Zutaten & Zubereitung
Für die Spätzle:
1 Packung HENGLEIN Eierspätzle (400 g)
100 g Rucola
1 Bund Schnittlauch
Salz
300 g Lammfilet
4 Frühlingszwiebeln
160 g rote, kernlose Weintrauben
Für die Marinade:
1 EL Pflanzenöl
2 EL roter Traubensaft
5 EL gehackte Gartenkräuter (z.B. Lavendel, Thymian, Minze)
Salz, grob geschroteter Pfeffer
Für den Dip:
1 Knoblauchzehe
300 g Joghurt, 0,1%
1-2 EL gehackte Gartenkräuter
Salz, frisch gemahlener Pfeffer
Und so einfach geht’s:
Filet trocken tupfen und in ca. 2x2 cm große Würfel schneiden. Frühlingszwiebeln putzen, waschen und in Stücke schneiden. Trauben waschen, Filet, Frühlingszwiebeln und Trauben abwechselnd auf lange Holzspieße reihen. Öl, Traubensaft, Kräuter, Salz und Pfeffer verrühren und die Spieße damit bestreichen. Backofen auf 240 Grad vorheizen.
Spätzle nach Packungsanweisung zubereiten. Rucola putzen, waschen und in Stücke, Schnittlauch waschen und in Röllchen schneiden.
Spieße unter dem Backofen-Grill bei 240 Grad ca. 5-10 Minuten grillen (Umluft 220 Grad Gas Stufe 6).
Für den Dip Knoblauch abziehen, zerdrücken, mit Joghurt und Kräutern verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Rucola und Schnittlauch unter die Spätzle mischen und mit dem Dip zu den Spießen servieren.
Nährwerte Pro Portion
